青光眼病人十招保健法

1. 青光眼病人眼压升高,尤其是急性闭角型青光眼的发作,往往与情绪激动、过劳等诱因有关,故青光眼病人,首先在心理上要正视这一疾病, 生活宜有规律,不宜暴饮暴食,要保持心情舒畅,注意劳逸结合。

2. 看电影、电视时间不宜过长,亦不要在暗室久留,衣领勿过紧、过高,睡眠枕头宜垫高,避免长时间低头,以免头部充血后,导致眼压升高。

3. 饮食要易于消化,多吃蔬菜,忌吸烟、饮酒、浓茶、可可、咖啡,勿吃辣椒、油炸等刺激性食物。保持大便通畅,但一次饮水量不应超过500毫升因为饮水太多,会令眼压升高。

4. 有高血压、糖尿病者,要积极到内科治疗,控制血压、血糖,有利于保护视功能。

5. 当发现有虹视现象,视力模糊,休息后虽有好转,但不宜拖延,应及早到医院检查,免致病情进一步发展。

6. 如有头痛、眼痛、恶心、呕吐,则要请眼科医生诊治,勿认为急性胃肠炎或其他疾病而延误治疗。

7. 必须按医生嘱咐坚持用药和定期随访,不能自己变更用药。

8. 如多次滴缩瞳药后出现眩晕、气喘、脉快、流涎、多汗等中毒症状,要注意保暖,及时擦汗、更衣,防止受凉,可饮适量热开水(故每次滴药后要压迫泪体区2~3分钟),长期滴药有上述症状出现时,必须及时就诊。

9. 青光眼病人能逐步学会指测眼压,当觉得高眼压可疑时,及时看医生,以便调整治疗方案,使高眼压得到控制。

10. 40岁以上,具有高度近视眼及具有家族史青光眼和患有糖尿病的人每年到医院进行一次检查。

青光眼患者夜晚要尤其注意

青光眼眼内压调整功 能发生障碍使眼压异常升高,因而视功能障碍,并伴有视网膜形态学变化的疾病。因瞳孔多少带有青绿色,有此得名。

青光眼是眼科一种疑难病,种类很多,常见的分急性和慢性两类,其中女性急性充血性青光眼较多,是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血,瞳孔散大、眼压升高、视力急剧减退、头痛、恶心呕吐等主要表现的眼痛。危害视力功能极大,是一种常见疾病。这种病必须紧急处理采用手术较好。

青光眼患者晚上睡觉时的眼压比白天高,这会增加其病情恶化的几率。在正常情况下,眼内房水的产生与排出处于动态平衡状态,可以维持正常的眼压。但青光眼患者眼内的房水虽然可以正常产生,排出却会受到阻碍,导致眼内积存房水过多,眼压升高。时间一长,不断增高的压力会压迫视神经,最终导致失明。

对青光眼患者眼压的测量通常在白天进行,患者多采用坐姿。但是当人们躺下后,眼压通常会升高,这无疑会增加房水排出的阻力。研究人员对148名青光眼患者的眼压进行了监测。在24小时内,测量12次眼压,包括夜间每3小时一次。每次测量都分别记录了患者坐姿、卧姿时的眼压,以及再生眼压。再生眼压是患者清醒时的坐姿眼压与熟睡时卧姿眼压的平均值。

患者坐姿眼压的平均值是16毫米汞柱,卧姿的平均眼压是18.9毫米汞柱,再生眼压的平均值是17.5毫米汞柱。其中29%的患者,睡觉时的再生眼压超过21毫米汞柱,只有3%的患者坐姿眼压在正常范围。

仅在白天测量眼压是不够的,不能准确判断青光眼患者失明的风险,应该综合考虑患者的不同姿势。此外,青光眼患者睡觉时,应尽量避免仰卧,而采取侧卧的姿势,这样也能有效减少房水对眼部的压力。

爱尔眼科带您认识青光眼

一、青光眼病因病理

青光眼按其病因可分为原发性青光眼和继发性青光眼两大类。原发性青光眼患者一般存在解剖因素,如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等。若情绪波动、在光线较暗的地方停留过久、长时间低头阅读等,就可能诱发青光眼。严重者可导致急性大发作,如果治疗不及时,可导致性失明。继发生青光眼多由于外伤、炎症、出血、肿瘤等,破坏了房角的结构,使房水排出受阻而导致眼压升高。总之,青光眼是由于眼内生成的水不能正常排出而引起的。

二、什么是青光眼

1、青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害,造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗,视野可全部丧失甚至失明。故青光眼是致盲的主要病种之一。

2、继发性青光眼是一些眼部疾病和某些全身病在眼部出现的合并症,这类青光眼种类繁多,临床表现又各有其特点,治疗原则亦不尽相同,预后也有很大差异。

三、青光眼诊断检查

青光眼病人的诊断与其他疾病一样,根据病史、临床表现及检查结果进行综合分析。

1、对可疑患者,首先应测量眼压。眼压大于3.20kPa(24mmHg)为病理性高眼压,但一次眼压偏高不能诊断青光眼,而一次眼压正常也不能排除青光眼。因为眼压在一日内呈周期性波动。日眼压波动大于1.07kPa(8mmHg)为病理性眼压。正常人双眼眼压接近,如双眼压差大于0.67kPa(5mmHg)也为病理性眼压。其次应检查眼底,观察视盘改变,青光眼的视盘改变具有一定的特殊性,有重要的临床价值。常表现为病理性陷凹,目前普遍采用陷凹与视盘直径的比值(C/D)表示陷凹大小。C/D大于0.6或双眼C/D差大于0.2为异常;视盘沿变薄,常伴有视盘沿的宽窄不均和切迹,表示视盘沿视神经纤维数量减少;视盘血管改变,表现为视盘边缘出血,血管架空,视盘血管鼻侧移位和视网膜中央动脉搏动。此外,眼底检查可观察视网膜神经纤维层缺损,由于它可出现在视野缺损前,被认为是青光眼早期诊断指征之一。

2、视野检查对青光眼的诊断有重要价值。因为它代表了视神经的损伤。临床常见视野缺损类型有:视阈值普遍降低、弓形缺损、鼻侧阶梯、垂直阶梯、颞侧扇形缺损、中心及颞侧岛状视野。

通过上述检查,我们可以诊断青光眼,但在开始治疗前还应确定青光眼的类型。首先检查前房角,房角开放者为开角型青光眼,反之则为闭角型青光眼。通过房角检查,青光眼分类诊断仍有困难时,可查房水流畅系数(C值)。C值小于0.1为病理性,压畅比(Po/C)大于150为病理性,主要见于开角型青光眼。但需注意,闭角型青光眼反复发作后C值及压畅比也可异常。另外我们对一些疑似青光眼可选一些激发试验,以辅助诊断。

四、青光眼治疗方法

青光眼治疗的方法是降低或控制眼压,促使房水排出,因此根据青光眼的病因病机,可选择药物或手术治疗。

1、原发性开角型青光眼药物治疗,先用β受体阻滞剂抑制房水生成,如0.5%噻吗心安、0.25%贝特舒等;眼压控制不满意加用缩瞳剂,如1%匹罗卡品等,使小梁网间隙增宽,促进房水排出;通过单用和联用两类药品仍不能控制眼压或不能耐受者,可选用1%肾上腺素,该药也能增加房水排出。药物治疗无效或效果不满意,宜采用激光小梁成形术,术后常需辅用药物治疗。

2、通过上述治疗眼压控制仍不理想,只能选用手术治疗,常用手术是小梁切除术或其他滤过手术。术前眼压较高者可口服醋氮酰胺,口服甘油或和静注20%甘露醇,尽可能使眼压降至正常。术后用5-Fu等抗代谢药球结膜下注射,减少术后滤枕疤痕形成。

3、原发性闭角型青光眼一经确诊,手术治疗,药物治疗只限于为手术作准备及手术后眼压控制不良或手术危险很大等情况下。现在由于许多医院能作激光周边虹膜打孔,使绝大多数患者免除了根切手术,但如不具备条件,还是应尽早作虹膜根切术。

4、急性发作期患者眼压高,应先用药物降眼压,20%甘露醇静滴,必要时可用1%匹罗卡品和噻吗心安点眼,或加用醋氮酰胺口服。有条件时可作激光周边虹膜打孔,激光周边虹膜成形或激光瞳孔成形,解除瞳孔阻滞。术前务必使眼压降至正常,眼压控制后,检查房角,如50%以上房角开放,仍可选择虹膜根切术,否则应选择小梁切除术等滤过手术。术后眼压控制不良应辅用药物。

5、先天性青光眼宜尽早手术。常用手术有房角切开术,小梁切开术和小梁切除术,也可二者联用。术前、术后可辅用药物控制眼压,常用噻吗心安,避用缩瞳剂。

6、继发性青光眼种类很多,治疗上差异较大。原则是原发病与青光眼同时治疗,继发性开角型青光眼的治疗大致同原发性开角型青光眼,恶性青光眼的处理需特别谨慎,新生血管性青光眼条件许可时全视网膜光凝术。晚期青光眼丧失视功能,有严重疼痛,大泡性角膜炎时,可选择睫状体冷冻或眼球摘除。

五、青光眼症状

青光眼的症状是由于眼压升高、视神经功能障碍引起。如闭角性青光眼发作前常有生气、劳累等诱因,引起眼压急骤升高,出现虹视、眼痛、头痛恶心呕吐、视力下降、眼充血和流泪等症状。

早期轻微的发作,到明亮处引起缩瞳,即可自行缓解。而开角性青光眼的自觉症状一般轻微,有时完全没有症状。眼压升高极为缓慢,即便眼压升高,也无角膜水肿和疼痛,但视力逐渐下降,常常发生视神经的损害。

(1)急性闭角青光眼:病人急性期主要症状是感觉剧烈眼痛及同侧头痛、虹视、视象、严重者仅留眼前指数或光感,常合并恶心、呕吐、发热、寒战及便秘等,少数病人可有腹泻发生。检查时,可发现眼压高、瞳孔散大、眼部充血、角膜水肿、房水混浊、晶体改变、前房变浅、房角闭塞、虹膜萎缩等。

(2)慢性闭角青光眼病人主要症状是或多或少眼部不适,发作性视蒙、虹视,这种发作冬季常见,多在傍晚或午后出现,充分睡眠休息后眼压正常,症状消失,少数人无任何不适,偶尔遮盖健眼发现患眼视力下降甚至失明。检查时有阳性发现

(3)开角青光眼主要特点是高眼压下前房角宽而开放,主要症状是头昏、头痛、眼胀或视蒙。眼压初期不稳定,以后渐增高。眼底、视野均有改变

(4)先天性青光眼是一种胚胎期前房角发育异常,阻碍了房水排出所致的疾病,表现为畏光、流泪及眼睑痉挛、眼压高,检查有阳性发现。

(5)继发性青光眼是一些眼部疾病和某些全身性疾病在眼部出现的合并症,它通过影响房水循环使眼压升高。粘连性角膜白斑、虹膜睫状体炎,外伤性眼内出血、房角挫伤、白内障膨胀期、虹膜新生血管等均可继发青光眼。

你会是下一个青光眼吗?

青光眼虽然是第二大致盲性眼病,却高居不可逆致盲眼病之首,在疾病初期往往因为没有症状而被忽视,只有当疾病进展到晚期,才引起患者可察觉的症状,而此时对视神经造成的损害便已经无法挽回。

如果能在早期发现青光眼,并且早期治疗,可能就不会走向失明的最终结局。

易得青光眼的高危人群:

1、老年人易得闭角型青光眼

闭角型青光眼多发生于中老年人,一般发病时症状,多为眼痛、头痛、恶心、呕吐、视力下降等。

这类患者眼前段比较拥挤,具有浅前房、窄房角、小眼球等解剖结构,随着年龄增长,病理状态逐渐暴露出来。

早期症状

★ 40岁以上人群,老花出现的特别早

★ 早起读报纸看字比较困难

★ 在黑暗环境中觉得眼睛特别不舒服

2、年轻人易得开角型青光眼

★ 年轻患者更易得开角型青光眼

★ 早期症状不明显

有的患者在无意中遮住一只眼后发现另一只眼有一部分看不到东西,此时已经出现了视野缺损,已经是比较严重的阶段了。

★ 一旦发现视力下降,尽快到医院就诊。

3、高度近视者更易得青光眼

★ 高度近视患者眼轴增长,巩膜张力降低,视神经抗压能力比较低

★ 患者往往以为是近视度数加深了,不断的配眼镜,到最后才发现是青光眼,而发现时就已经是晚期了

★ 建议高度近视者每年一次或者每两年一次检查视野及视功能

4、乱用眼药水易得激素性青光眼

★ 对激素敏感者,眼睛痒时一用含激素的眼药水,马上就不痒了,这类人群长期使用含激素的眼药水易得青光眼

★ 自行到药店购买眼药水,特别是复方制剂,往往含有激素,长期使用可能会导致激素性青光眼

★ 眼药水要在医生指导下使用

 

90%的人都不知道,高眼压比高血压更可怕

都知道有“血压”,却没几个人知道“眼压”,相比“血压”,眼压的重要性不遑多让。

都知道高血压很麻烦,眼压高了也照样麻烦。

啥叫“眼压”

人有压力山大的时候,眼睛也有压力,只是它不会说话,眼科学上把眼睛内部的压力,叫眼压。

从眼球构成来说,眼睛内有房水、玻璃体、晶状体等组织,共同对眼球壁形成压力,撑起眼球的形状。就像气体吹进气球,气球才能变得浑圆饱满。眼睛也是一样,不同的是,眼压是微微波动的,波动主要取决于房水。

房水不断在眼内产生,具有维持眼内压的功能。正常人的眼压是10mmHg-21mmHg。如果房水产量增加、排出通道阻塞,房水流不出去,眼压就会升高,诱发青光眼。

沉默的“视力杀手”

说起青光眼,大部分人也不甚了了。但是你对它陌生,不代表它会对你“心慈手软”。

青光眼是世界第二大致盲性眼病。患者眼压往往高过了视神经的承受范围,会导致视力急剧下降、视野缩小,最终完全失明。

发病快且隐匿。据相关数据显示,约90%患者不知道自己患上青光眼,也很难预防。相当部分青光眼患者伴有偏头痛、恶心、想吐、眼胀眼痛之类的毛病,往往误以为其它疾病而误诊。因此,不难理解青光眼为啥被叫作“沉默的光明杀手”。

视力丧失不可恢复。青光眼不仅可能造成失明,而且是不可恢复的性失明。以目前的医学水平,青光眼患者必须做好打持久战的准备。青光眼对眼睛造成的损害,无法恢复。无论药物、激光或手术,都只能控制病情,降低眼压,防止病情恶化和视力进一步下降。

老年人进行白内障手术四大治疗误区

手术是目前治疗白内障最有效的方式,然而仍有一部分老年人对白内障手术存在一的误区,以至贻误手术时机,降低术后视觉质量甚至造成了失明的严重后果。渭南爱尔眼科医院专家提醒需注意以下误区:

  误区一:手术要得等到成熟之后才能做手术
  
  过去的老年性白内障手术方法,采用白内障囊外摘出术或白内障囊内摘除术,手术要求在白内障成熟期或近成熟期为宜。所以手术时间选择要依白内障发展情况而定,不成熟时就要等到成熟期才手术。
  
  80年代后,白内障手术有了重大改进,是在显微镜下进行手术,而且采用显微手术器械,手术技巧和方法也完全不同的。特别的超声乳化手术的成熟,只要因晶体混浊影响视力,矫正视力在0。4以下,即可考虑手术。有些眼病晶体是透明的也可手术,如晶体脱位,高度近视眼,晶体内金属异物等。
  
  误区二:年纪过大做手术一定很危险
  
  在进行手术前,通常医生要给病人做全身检查以排除手术禁忌症。同时也要进行眼部检查包括视力及视功能检查、眼压检查、视网膜功能检查、角膜曲率检查等。
  
  整个白内障摘除手术是在表面麻醉或局部麻醉下施行的,整个手术只要半小时左右,患者也无任何疼痛感,即使体质较弱的老年人也可以采用。
  
  误区三:只有一只眼睛白内障,可以不用做手术
  
  白内障一般双眼先后发病,一眼白内障成熟失明后,另一眼也会在一定时间内因白内障混浊发展而严重影响视力。
  
  所以,对一眼白内障成熟已失明,另一眼还有一点视力的病人也应及时进行手术,否则等双眼都失明后再手术,将会大大影响患者的生活质量。
  
  误区四:手术时换什么样的人工晶体效果都一样
  
  白内障手术要先摘除混浊的晶状体,然后植入人工晶体,所以植入一枚合适度数、品质优良的人工晶体,对术后的效果起着决定性的作用。人工晶体必须具备:材料为水溶性,稳定性好,无致癌作用,生物相溶性好,不引起凝血,无膨胀性,无过敏及变态反应,光学性能好,在眼内长期放置而不改变屈光力。
  
  人工晶体的放置应尽量轻而柔软,减少对支持组织的压力和损伤。采用的人工晶体不同,手术费用差异也很大,并且会使术后效果也不一样。一些新材料、新设计的晶体可以改善患者术后的视觉质量,折叠晶体、防紫外线晶体、肝素处理晶体等新型人工晶体的问世,让白内障患者有了更多的选择。
  

“飞秒激光白内障手术”PK“传统超声乳化白内障手术”

 



 

“有刀”传统超乳白内障手术过程

手术步骤:透明角膜切口→前囊膜连续环形撕囊→粉粹晶体核

传统白内障超声乳化的关键步骤目前靠人工操作,非常依赖术者的经验和技巧。前囊膜撕开的质量影响并发症和屈光预后,是最困难的步骤。人工超乳碎核吸除方法降低了能量要求,但技术非常具有挑战性。角膜切口是影响恢复速度和预后视力主要因素,容易产生机械变形和渗漏。

 



 

 

“无刀”飞秒激光白内障手术过程

手术步骤:环形前囊膜切口→激光切割碎核→角膜切口

飞秒激光是目前已被证实的拥有最短脉冲的激光类别,它最快能在千万亿分之一秒内释放超短脉冲能量,因此非常适用于需要高精确度的眼科手术。之前,该技术主要用于激光矫正近视手术。将飞秒激光应用于白内障手术是医生们非常关心的话题。飞秒激光辅助白内障超声乳化手术,是利用飞秒激光代替医生手工切口,并预先分割囊膜内的混浊晶体,整个过程都有电脑扫描成像技术辅助,医生再用超声波去除晶体。激光手术精确、安全,显著提升了白内障患者术后视力恢复效果。

飞秒激光治白内障效果怎么样?

白内障是我国位的常见老年眼病,并且每年以50万的数量在增加,白内障严重威胁中老年人视力健康和晚年生活。那得了白内障该怎么办?专家指出,目前手术是治疗白内障的途径,而飞秒激光也是目前治疗白内进、安全的技术。下面就由渭南爱尔眼科医院白内障专家具体介绍一下飞秒激光治疗白内障到底怎么样?

爱尔眼科专家介绍,以往,手术治疗白内障主要有手法小切口白内障摘除和超声乳化白内障摘除手术两种方式,现在,爱尔眼科已将飞秒激光运用于白内障治疗手术当中。飞秒激光特有的优势,能够助医生的显微水平更精确性、准确性及可预测性。白内障手术已不仅仅是一种复明手术,更是一种屈光性手术,眼科医生和患者都对术后的视觉质量给予了更高的希望,不仅仅要求视物清晰,更希望获得舒适、持久的视觉效果。

现在的白内障手术已经非常人性化,手术切口比以往更小,术中无需麻醉和缝合,患者手术无痛苦,恢复也很快,第二天就能正常视物。特别是飞秒激光技术在临床上的应用,使得白内障手术适应范围更广,手术更安全、更快捷,患者的视觉质量得到了大幅度提高。