做完近视手术,8个日常护理需注意事项!

很多近视的小伙伴们 都选择用手术的方式来矫正近视

那么近视手术之后就万事大吉了吗?

该如何护理呢?注意事项有些什么?

哪些能做,哪些又不能做?

跟小爱一起来了解一下吧!

1 防护篇

太阳镜+护眼罩+护目镜,如何佩戴?

1、出门戴上偏光镜( 建议术后一个月内)专用偏光镜能消除虚影,减轻术后的畏光现象,有效保护眼睛,并且可以减少紫外线对眼睛的伤害;请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜。

2、室内佩戴护目镜(自行决定)防止眼睛受到意外碰撞。

3、夜间入睡佩戴眼罩(2周)防止在睡梦中揉搓眼睛。

2 用眼篇

1、术后第二天即可正常用眼。

2、术后一周至一个月是视力问题的关键时期,建议少看电视、电脑及手机,避免过度用眼及熬夜。

3. TransPRK、EPI因手术方式特殊,恢复时间稍微长一些,恢复期间尽量少看电视、电脑及手机。

建议:勿关灯看手机,工作面对手机或电脑40分钟休息5-10分钟

3 生活篇

1、正常洗脸、洗头、洗澡:建议一个月内不使用洗面奶,避免脏水和洗面奶、洗发液等刺激性泡沫进入眼睛。如果不小心溅入眼内,请立即滴用一次术后眼药水即可(玻璃酸钠眼液);如果点药无效,仍然出现红、痛不适,请及时就医。

2、  化妆:术后1个月避免眼部化妆,涂眼霜。

4 外出篇

1、乘车:手术第二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机)。

2、开车:术后一个月尽量避免长时间驾车(如:长途车)和夜间驾车,眼睛新的视觉状态需要有个适应期。

5 运动篇

1、常规运动:第二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试,但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后,主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。

2、水下运动:半年不游泳,一年不能潜水,不使用游泳镜。

6 饮食篇

一个月内少吃刺激性较强的食物,如烟、酒、槟榔、辣椒等。

7 用药篇
近视手术后的恢复不仅仅取决于手术,术后用药对手术效果也有很大影响,请严格遵医嘱用药:

1、一般情况,赛乐一天四次,使用一周;人工泪液一天四次,使用1-3个月,点滴两种眼药水之间,间隔5分钟(特殊情况或TransPRK、EPI、ICL手术后用药,请根据医生交代用药)。

2、头部稍稍后仰,一手拿眼药水瓶,另一手轻轻向下牵拉开下眼睑,将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部。

3、不要将药瓶口接触眼睑或睫毛,避免药水容易受污染。

4、使用两种眼药水之间,间隔5分钟。8

复查时间

术后第1天,第7天,第1个月,第3个月,半年,1年定期复查。

术后用眼健康知识 

1.术后看近不清楚?

因为术后屈光度数发生变化,眼睛需要有个适应过程,一般1个月会慢慢适应。

2. 术后两眼看东西清晰度不同?

正常情况下,双眼屈光度数存在一定差异,所以清晰度会稍有差异,1-3个月,会慢慢适应,尽量避免左右遮盖眼睛对比,尽量双眼同时视物。

3. 早上起床眼睛特别干涩,睁不开眼睛,有异物感,怎么办?

晨起先点眼干药水可缓解,过晚睡觉会加重症状。

4. 点眼药水后,眼睛偶尔会感到刺痛?

手术后,眼睛干涩,点药偶尔会出现刺激症状,是正常的,过几天后会慢慢消失。

这种近视手术可以“私人定制”?

近视手术种类很多,一般来说目前主流的近视手术分为两大类:激光类近视手术和晶体植入术;其中激光类近视手术又根据具体的手术操作方式、激光种类等等不同分为很多种,今天我们跟大家说说其中一种可以“私人定制”的激光近视手术——精雕近视手术。

 
什么是“私人定制”的近视手术?
 

“私人定制”的近视手术即精雕近视手术,它需要用到2台机器来完成手术,先通过飞秒激光在角膜上制作一个角膜瓣,再通过准分子激光对角膜进行切削,从而矫正视力。

为什么说它是一种“私人定制”的近视手术呢?因为并不是所有人的角膜都非常规则,一些人的角膜表面比较规则,另一些人的角膜则像是布满了丘陵和沟壑。这种手术方式会在术前拍摄多张角膜地形图,在手术时根据每一位患者术前的角膜地形图来引导激光进行精准的切削,从而使得视觉质量更好。

 
精雕近视手术我可以做吗?
 
首先,所有近视手术都一样,不是想做就能做的,而是需要先进行20项左右的术前检查,来判断你能不能做近视手术。同时还需要结合术前检查结果、用眼需求、用眼环境等等来综合考虑适合做哪种近视手术。
 
另外就像刚刚说的,因为它可以根据每个人个性化的角膜地形图来定制,对于角膜不规则或者散光比较高的人群来说,也是一种非常合适的手术。

于晓红 主治医师

从事眼科临床工作近20年,对白内障、青光眼、眼底病、泪道疾病等眼科疾病具有丰富的临床经验……

于晓红

主治医师

毕业于西安交通大学临床专业,从事眼科临床工作近20年,对白内障、青光眼、眼底病、泪道疾病等眼科疾病具有丰富的临床经验,熟练掌握白内障超声乳化术,翼状胬肉手术,泪道手术。

贾佳 主治医师

贾佳

主治医师

渭南爱尔眼科医院视光/小儿科专家

主治医师,硕士研究生,原咸阳市共青团低视力防控中心成员,爱尔集团陕西省区科研组成员,爱尔集团陕西省区视光及小儿眼科学组成员,陕西省眼健康教育与科普专业委员会成员。

从事眼科临床十余年,曾两次在全国眼科年会发表论文,擅长领域:青少年近视防控,斜弱视的矫正与训练,视功能障碍康复。

高辉 主治医师

擅长各种眼科疑难病及眼底疾病的诊疗, 独立完成青光眼、翼状胬肉、上睑下翻、倒睫等手术数千例,对近视、远视及散光等各类屈光不正手术均有独到见解。

高辉 主治医师

陕西省健康促进教育协会眼健康教育与科普专业委员会会员

陕西省卫生产业监督协会眼健康及儿童青少年近视防控专业委员会会员

渭南医学会眼底病专业委员会委员

从事眼科临床工作 10 年,对眼科常见病、多发病有丰富的诊疗及手术经验,曾多次参加西安市第四医院、西安交大一附院、西安爱尔古城眼科医院组织的学习培训。

擅长:各种眼科疑难病及眼底疾病的诊疗, 独立完成青光眼、翼状胬肉、上睑下翻、倒睫等手术数千例,对近视、远视及散光等各类屈光不正手术均有独到见解。

角膜内皮细胞计数仪

各种角膜内皮分析和角膜厚度测量。

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这个眼病可致终身视力低下,成年后治愈机会渺茫

有一种眼病即使戴眼镜矫正后视力仍然不佳,仅在生长发育期有明显治疗效果,12岁之后疗效大打折扣,成年后几无治愈可能。错过了治疗时机便是伴随终身的视力低下,这种眼病便是弱视。

什么是弱视?

弱视指视觉发育期内由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等异常视觉经验引起的单眼或双眼矫正视力低于相应年龄正常儿童,且眼部检查无器质性病变。

弱视的孩子由于视觉细胞和神经长期受不到外界物象的准确刺激而衰退,如果不能得到及时治疗,可能造成伴随终身的视力低下,严重影响学习、工作和生活。

如何判断孩子是否存在弱视?

弱视是孩子视觉功能发育不良的结果,一般来说,孩子3岁时视力发育正常值应该达到0.6左右,6岁时视力发育接近完成,大部分可以达到1.0。如果孩子3-5岁时视力还未达到0.5,6岁时视力还未达到0.7,患有弱视的可能性较大。

不过年纪太小的孩子可能难以理解视力表的含义,也就无法得到正确的视力数据,此时家长也可以观察孩子在日常中是否存在一些可能由视力低下引起的异常行为:如看电视或阅读时常常不自觉地凑得很近,认错或认不清人,不能及时发现醒目的物体等等。

什么时候治疗弱视?

儿童生长发育期间,视觉系统也处在生长发育的旺盛阶段,年纪越小可塑性越大,治疗效果也就越好。反之,年龄越大,则治疗效果越差,3至6岁是弱视治疗的黄金年龄段,6岁前治疗效果最为理想,12岁以后矫正效果会大打折扣,而成人弱视康复的希望则相对渺茫。

因此,眼科医生建议各位家长:如果观察发现孩子行为异常或检查发现视力低下,应立即就诊,确认是否存在弱视,以免错过治疗时机。